Angelica: “Jag blir inte längre sängliggande av smärta”
När Angelicas nacksmärtor förvärrades började en lång resa med felaktiga diagnoser och rehabilitering som inte fungerade. Efter år av misslyckade försök med traditionell behandling fann hon Curest som erbjuder fysioterapi via VR och fick hoppet tillbaka.
Hur allt började
Angelica har levt med skolios nästan hela sitt liv. 2019 eskalerade hennes mående, när hon plötsligt fick smärtor i nacken som gradvis förvärrades. Smärtan blev en central del av hennes liv och begränsade hennes vardag och arbetsförmåga.
”Jag har alltid haft ont, men det blev värre 2019. Att vakna med smärtan varje dag var normalt,” säger Angelica.
När besvären förvärrades sökte hon hjälp av en naprapat. Under tredje behandlingen kände hon att något gick fel.
”Han knäckte min nacke och jag kände att något hände. Sedan blev det bara värre och värre,” säger Angelica.
Lång väg till diagnos
Nästa dag vaknade Angelica med svår yrsel och illamående, och hon kunde inte röra sig. Hon åkte in och ut på sjukhus och trots flera läkarbesök fick hon ingen klar diagnos.
”De sa att det var kristallsjuka och skickade hem mig med piller, men det blev inte bra. Jag gick med rullator för att inte ramla och kräktes dagligen. Jag tappade 10 kg och var helt utslagen,” säger Angelica.
Flera månader senare röntgades Angelica för första gången och det visade sig vara två diskbråck i nacken.
”Det upptäcktes först efter sex månader att jag hade diskbråck i nacken, och inte kristallsjukan som läkarna trodde,” säger Angelica.
Traditionell behandling utan resultat
Angelica började med traditionell fysioterapi, men upplevde inte någon större förbättring. Övningarna passade inte hennes behov och situation.
”Jag gick på gym, men det var svårt för mig att träna lugnt på egen hand. Jag var van vid att träna hårt och ta ut mig,” säger Angelica.
Vanlig fysioterapi och smärtstillande hjälpte bara tillfälligt. Men på smärtrehabilitering lärde hon sig att hantera smärtan genom fysiska övningar och mentala strategier, vilket gjorde att hon kunde sluta med smärtstillande.
”Jag fick verktyg som hjälpte mig, även om smärtan fortfarande var kvar,” säger Angelica.
Upptäckten av Curest
Efter år av frustration fann Angelica till slut Curest när hon av en slump såg ett inlägg om rehabilitering med hjälp av VR.
”Jag såg hur Curest hjälpte personer med liknande problem och för första gången på länge kände jag hopp,” säger Angelica.
Curest erbjuder fysioterapi via VR. Patienter utför övningar med hjälp av VR som samlar in och analyserar patientdata. Det möjliggör skräddarsydda rehabiliteringsprogram och mer exakta diagnoser än traditionell fysioterapi.
”Det var enkelt att komma i gång. Curests fysioterapeuter var väldigt tillmötesgående och skickade all information och utrustning som jag behövde,” säger Angelica.
Början på en ny väg
Angelica blev positivt överraskad. Hon fick en tydlig plan från en av Curests fysioterapeuter för att återställa balans, styrka och rörlighet i nacken. Resultaten märktes snabbt och Curest har nu blivit en del av hennes dagliga rutin. Varje vecka har Angelica också uppföljning med sin fysioterapeut för att utvärdera och optimera programmet.
“Jag kände direkt att det här är lösningen och ett steg i rätt riktning efter många år av besvikelse. Jag var desperat efter att hitta något som kunde lindra. Sedan jag började med Curest blir jag inte sängliggande längre på grund av smärta. Det är fantastiskt att känna en sådan skillnad,” säger Angelica.
Trots att smärtan till viss del kvarstår och resan varit lång har hon hittat en behandling som fungerar. Efter bara några veckor blev hon av med illamåendet.
”Jag har nästan inte mått illa en enda gång sedan jag började. Det är en helt ny upplevelse,” säger Angelica.
Övningarna är varierande och anpassade efter Angelicas behov. Programmet guidar henne genom varje steg, vilket gör det motiverande och enkelt att följa.
”Programmet är tydligt och otroligt intuitivt, jag vet vad jag behöver göra. Min nackstabilitet förbättras varje vecka,” säger Angelica.
Med Curest kan hon utföra övningarna hemma, vilket är värdefullt med tanke på hennes hälsotillstånd och behov av flexibilitet.
”Det är smidigt och enkelt. Snabbt insåg jag fördelarna med att kunna träna hemma,” säger Angelica.
Drömmen om att vara smärtfri
Angelica fortsätter med Curest för att bygga upp styrka och flexibilitet. Hon ser mer ljust på framtiden och hoppas kunna återuppta en del av livet som smärtan hindrar henne från.
”Det blev snabbt tydligt hur mycket bättre och starkare jag blev. Nu kan jag röra nacken och har kontroll. Curest har förändrat min syn på rehabilitering, varje litet framsteg känns som en stor seger,” säger Angelica.
Trots framgångarna har Angelica stött på utmaningar. Hon har fått anpassa sin träning för att inte överanstränga sig.
”Det har varit viktigt att lyssna på min fysioterapeut och kropp, att inte pressa mig själv för hårt. Ibland måste man backa och börja om,” säger Angelica.
Även om Angelica fortfarande arbetar mot att bli ännu bättre, är hon optimistisk och hennes framtidshopp är tydligt.
”Min dröm är att en dag vakna utan smärta och kunna leva ett mer normalt liv. Vägen till återhämtning är lång men jag ser fram emot varje steg,” säger Angelica.
Många skulle kunna få hjälp
Med Curest är Angelica redo att fortsätta sin rehabiliteringsresa.
”Det är viktigt att vara öppen för nya behandlingsmetoder. För mig har Curest gjort en stor skillnad. Jag hoppas att fler kommer att ha tillgång till den här typen av rehabilitering i framtiden. Många skulle kunna få hjälp,” avslutar Angelica.
Angelicas råd till andra i liknande situation:
Lyssna på kroppen: Tvinga inte fram träning när det gör ont. Anpassa övningarna och prata regelbundet med fysioterapeuten.
Sök en andra åsikt: Om diagnosen är osäker eller behandlingen inte hjälper, tveka inte att konsultera en annan läkare.
Var öppen för nya metoder: Nya tekniker som rehabilitering via VR kan vara lösningen som behövs.
Håll motivationen uppe: Sätt upp små, realistiska mål och fira varje framsteg.
Ha tålamod: Återhämtning tar tid. Fokusera på kontinuerliga förbättringar i stället för omedelbara resultat.
Utför övningar regelbundet: Regelbunden träning enligt fysioterapeutens råd är nyckeln till framgång.
Bygg ett stödnätverk: Stöd från familj, vänner eller andra i liknande situationer kan vara ovärderligt för både motivation och återhämtning.
Vill du veta mer om hur vi kan hjälpa dig?
Boka en kostnadsfri konsultation med en av våra fysioterapeuter.
